hyvinvointi

Sami Lindberg: "Vältä alkoholijuomien nauttimista, jos sinulla on taipumusta masennukseen"

Fuengirola.fi:n hyvinvointikolumnissaan Sami Lindberg käy läpi erilaisia keinoja vuodenaikaan liittyvän... lue lisää ...

Kysy Katjalta: "Mitä reseptivapaata flunssalääkettä Espanjassa suositaan?"

Katja Arva vastaa Fuengirola.fi:n lukijoiden apteekkiaiheisiin kysymyksiin.

Riina Leppäkangas: "Halutaan kaikki ja mieluusti mahdollisimman nopeasti"

Riina Leppäkangas pohtii Fuengirola.fi:n kolumnissaan, miksi lapsuudessa koettu liikunnan ilo... lue lisää ...

Sami Lindberg: "Suomalaiset saavat liian vähän D-vitamiinia"

Fuengirola.fi:n hyvinvointikolumnissaan Sami Lindberg muistuttaa D-vitamiinin monista hyödyistä.

Tia Raunio: "Mitä jos unelma ei toteudukaan?"

Fuengirola.fi:n kolumnissaan Tia Raunio kiinnittää huomiota lapsen etuihin ja hyvinvointiin... lue lisää ...

Sami Lindberg: Monipuolinen magnesium

Fuengirola.fi:n kolumnissaan Sami Lindberg käy läpi magnesiumin lukuisia hyötyjä.

Riina Leppäkangas: Vapaaehtoistyö antaa merkityksellisyyttä

"Vapaaehtoistoiminta luo merkityksellisyyden tunteen auttajalle sekä tuo hyvää mieltä kummallekin... lue lisää ...

Erja Vanhala: ”Luovalla toiminnalla on paljon positiivisia vaikutuksia mielen hyvinvointiin”

Fuengirola.fi:n kolumnissaan Erja Vanhala avaa luovan toiminnan positiivisia vaikutuksia meidän... lue lisää ...

Pannut kuumiksi: kahvinjuonti voi pidentää elinikää jopa kahdella vuodella

Portugalilaisen yliopiston tutkimus terveestä ikääntymisestä yli 65-vuotiailla osoittaa, että kohtuullisella... lue lisää ...

Erja Vanhala: Joulu herättää tunteita

Fuengirola.fi:n kolumnissaan Erja Vanhala miettii sitä, miten erilaisia merkityksiä ja... lue lisää ...