Henkinen väkivalta ei huuda tullessaan. Se hiipii, kuiskaa ja peittää itsensä huolen tai rakkauden verhoon. Se ei jätä sinisiä mustelmia ihoon, mutta se jättää ne mieleen. Ja siksi se on niin petollista.
Parisuhteen pitäisi olla turvapaikka, mutta liian monelle se on vankila ilman kaltereita. Henkinen väkivalta voi olla mitätöintiä, kontrollointia, jatkuvaa arvostelua tai pelolla hallitsemista. Se voi olla hiljaisuutta, joka satuttaa enemmän kuin huuto. Tai sanoja, jotka saavat uskomaan, ettei ole riittävä – ei ihmisenä, ei kumppanina, ei minään.
Moni uhri ei edes huomaa, että kyse on väkivallasta. ”Hän tarkoitti vain hyvää.” ”Minä provosoin.” ”Tämä on normaalia riitelyä.” Pikkuhiljaa minä katoaa ja tilalle tulee jatkuvasti varuillaan oleva versio – sellainen, joka yrittää miellyttää, ettei toinen suutu. Että olisi edes hetken rauha.
Henkinen väkivalta ei katso sukupuolta tai ikää. Se voi tapahtua missä tahansa parisuhteessa, riippumatta siitä, miltä ulospäin näyttää. Ympäristö ei aina näe, mitä kodin seinien sisällä tapahtuu – ja jos näkeekin, se usein vaikenee. Me emme saa vaieta.
Henkinen väkivalta on väkivaltaa. Se rikkoo ihmisen sisältäpäin. Mutta siitä voi selvitä. Apua on saatavilla, ja jokaisella on oikeus tulla kohdelluksi kunnioittavasti ja rakastavasti – ilman pelkoa, ilman syyllistämistä.
Apua voi hakea seuraavilta suomalaisilta tahoilta:
- Mieli ry:n 24/7 kriisipuhelin +358 9 2525 0111
- Nollalinja 24/7 +358 080 005 005
- Naisten Linja ma-pe klo 16-20 (Suomen aikaa) +358 800 02400
- Väkivaltaa kokeneet miehet – Miessakit ma-ke klo 9–12 (Suomen aikaa) +358 44 7511340
- Rikosuhripäivystys RIKU ma-to klo 9-12 ja pe klo 9-16 (Suomen aikaa) +358 40 9401 867
Apua voi saada myös numerosta 016, joka on parisuhdeväkivallan uhreille tarkoitettu Espanjan kansallinen numero. Numerosta voi saada apua jopa suomen kielellä tulkin välityksellä. Auttajat ovat hänen puolellaan, eikä uhria syyllistetä. Älä jää yksin.
Loading ...
