Korkeanpaikan pelko, näytänkö lihavalta ja liikkumattomalta, ennakkoluulojen vallassa.
Mitä tekemistä noilla kolmella asialla on keskenään? No, tavallaan ei mitään, paitsi että olivat osa minun parin viikon lomaani.
Caminito del Rey. Nähtävyys, mutta myös jännittävä, haastavakin reitti, jonka varrella on monta mahdollisuutta kohdata omat korkeanpaikan pelkonsa, pienuuden kokemuksensa ja luottamuksen tunteiden puuttumisen. Sää oli loistava, Meriaturin järjestelyt toimivat ja oma kuntokin riitti. Kuljin reitin yksin, omissa oloissani, vaikka siellä oli monta muutakin kulkijaa. Minulla ei ole korkeanpaikan pelkoa, mutta tiedostin kyllä kaiken aikaa sen, minkä varassa etenin. Rautaiset rakennelmat, verkot ja jykevät kallioseinämät, jotka vakuuttivat minut pysyvyydestä. Katse alas rotkoon tai katse ylös taivaalle vahvisti tunnetta omasta pienuudesta, samalla mieleen nousi käsitys ajan kulkemisesta vääjäämättä eteenpäin. Kalliot pysyvät, sen valoissa ja varjoissa kulkevat ihmiset vaihtuvat.
Mijas Yoga hikes suuntautui Mijas Sierra vuoristoon. Valkoisesta kylästä ylöspäin, paljon rappuja, sitten kivisiä polkuja, hengästyttävän kauniita maisemia. Sillä reissulla kunto melkein loppui, osasyynä varmasti hyvin juhlittu edellinen päivä ystävien kanssa. Taitava joogaohjaaja taikoi sykähdyttävän ja mieleenpainuvan joogatunnin, jonka aikana mielessä välähteli harmitustakin omista puutteellisista kehonhallintataidoista. Mutta toisaalta ne omaa kehoa ja sen toimintaa arvostelevat äänet mielessä sulivat kauniin valkoisen marmorikentän pintaan ja kehoa viilentävien raikkaiden tuulenvireiden vietäväksi. Hieno kokemus, joka vaatii seuraavalla kerralla paremman kunnon.
Senda Litoral Dunas de Artola. Sinne sitten puutielle, merenrannalle ja sateiden jälkeen kelta-vihreän kasvillisuuden peittämille dyyneille. Kulkeminen lankkupolkuja pitkin kohti houkuttelevaa hiekkarantaa tarjoaa historian havinaa. Torre Ladrones (rosvojen torni) on rakennettu luultavasti jo 1300-luvulla, silloinkin osana rannikon puolustusta. Merenrannan pehmeää hiekkaa jalkojen alla tuijottaessaan onnistuu välttämään ilman rihmankiertämää nudistirantapätkällä nautiskelevien ihmisten näkemisen, jos se on kiusallista. Jos puolestaan on ilman ennakkoluuloja ja ilman kaikenmaailman paineita valmis heittäytymään täydellisesti auringon hellimäksi, niin siitä vaan. Luonnonsuojelualueella on luonnollinen mahdollista. Meidän retkipäivä päättyi rantakävelyn ja virvokkeiden nauttimisen jälkeen Sierra Blancalta vyöryvien ukkospilvien alla bussipysäkille kiirehtimiseen. Jyrisi ja salamoi, pienen hetken. Sitten taas aurinko paistoi.
Lisätietoja: www.meriatur.com, Mijas Yoga Hikes, Dunas de Artola
Kirjoittaja on Aurinkorannikolla satunnaisesti vieraileva psykoterapeutti, työnohjaaja ja luontojoogaohjaaja Erja Vanhala (Tmi Mielivaellus).