torstai 22.07. 2019  Leena, Matleena, Leeni, Lenita

Kirjoittaja: Marika Kunnas

Hengitä!

Moni meistä on jättänyt hengittämisen elimistömme tehtäväksi, sen enempää sitä miettimättä. Se on itsestäänselvä aivojen ohjaama automaattinen toiminto. Vuorokaudessa vedämme ilmaa keuhkoihimme kymmeniä tuhansia kertoja. Yleensä ajattelematta. Hengittää voi joko nenän tai suun kautta. Tuntuu luontevalta väittää, että nenäontelo olisi luotu juuri hengittämistä varten. Nenän peittävä limakalvo koostuu limaa erittävistä soluista, värekarvoista ja hajuepiteelistä. Terveytemme […]

Hei keskity vähän!

Kukapa ei olisi joskus tokaissut lapselleen jotakin vastaavaa? Pyydämme lapsiamme, oppilaitamme, valmennettaviamme keskittymään, koskaan harjoittelematta kyseistä taitoa. Tai selittämättä miten tuo tehdään? Niin kuin tuo olisi ihmiselle kuuluva sisäsyntyinen ominaisuus joka meillä jokaisella on vauvasta asti hallussa. Keskittyminen on huomion tietoista suuntaamista. Mielen hiljentämistä, muiden ärsykkeiden poissulkemista ja tarkkaavuuden täydellistä suuntaamista käsillä olevaan tehtävään. Aistimme […]

Aivoituksia

Aivot ovat ihmeellinen asia. Mielemme voimalla luomme ympärillämme olevaa maailmaa, esimerkkinä nykyteknologia, joka on täysin ajattelumme tuotetta. Ajatteluun käytämme kieltä. Kielen avulla viestitämme myös tunteitamme ja kokemuksiamme. Kieli antaa meille mahdollisuuden kommunikoida, ja luo pohjan pärjäämiselle nyky-yhteiskunnassa. Kieli syntyy aivoissa. Vaikka suuri osa aivojen kehityksestä onkin biologisesti ja geneettisesti määräytynyttä, on tutkimuksissa yhä enemmän paljastunut […]